خرد تسلط بر خشم- تیک نات هان-مریم هاشمی احتساب- فراروان
موجودی در فروشگاه : 0 عدد
0 بار ذخیره
0 نظر کاربران
ناموجود
زمان ارسال : 27 مهر
ناموجود :(
9.500 تومان
موجود شد خبرم کن!
جزئیات بیشتر
موجودی در فروشگاه : 0 عدد
ناموجود
دسته بندی های این محصول
معرفی محصول خرد تسلط بر خشم- تیک نات هان-مریم هاشمی احتساب- فراروان
این کتاب به ما می آموزد که چگونه خشم مان را کنترل و از آن مراقبت کنیم، به این منظور باید به جنبه های بیوشیمی خشم توجه بیشتری داشته باشیم زیرا خشم نیز مانند ذهن و روان دارای ریشه هایی در جسم ماست. هنگامی که به تجزیه و تحلیل خشم مان را می پردازیم می توانیم به عوامل روانی آن پی ببریم. همچنین باید توجه داشته باشیم که چگونه می خوریم، چگونه مصرف می کنیم و در زندگی روزمره چگونه جسم خود را اداره می کنیم.
اولین نفری باشید که نظر خود را ثبت می کنید